
Bouge ton couple
Manifestation sportive
Saint-Jeures 43200
Du 14/11/2025 au 16/11/2025
Dans le cadre de "Bouge Ton Couple", 3 moments particuliers pour les couples du plateau autour de 3 thématiques différentes.

Manifestation sportive
Saint-Jeures 43200
Du 14/11/2025 au 16/11/2025
Dans le cadre de "Bouge Ton Couple", 3 moments particuliers pour les couples du plateau autour de 3 thématiques différentes.

Vie associative, Competition sportive
Aix-en-Provence 13090
Le 14/11/2025
Une soirée d’inspiration et d'émotion à ne pas manquer ! Le programme "Eloquence du Bégaiement" vise à promouvoir l'art de la prise de parole en public pour des candidats qui bégaient. Pendant 8 semaines, les candidats que vous allez découvrir ont suivi le programme à travers des ateliers pratiques et des sessions de formation. Ils se sont entrainés et ont été soutenus par des bénévoles eux mêmes de tous horizons pour essayer d'atteindre la finale qui se déroulera devant un jury de professionnels. Cet évènement est la mise en lumière et la reconnaissance de leur parcours. Ils ont su dépasser leur bégaiement, leur timidité, leurs peurs profondes, assumer leurs idées, avant de donner vie à leurs mots devant des centaines de personnes. Créée en 2022 Éloquence de la Différence est une association dédiée à l’accompagnement de personnes porteuses de handicap impactant la communication, notamment le bégaiement. L’association propose des programmes innovants visant à renforcer la confiance en soi et à favoriser l’acceptation du handicap à travers l'art de la parole. Nous vous attendons nombreux pour les soutenir et les encourager !

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports de balle et de ballon
Riez 4500
Du 09/11/2025 à 14:30 au 09/11/2025
Première rencontre de l'année pour l'équipe de football riézoise, nouvellement reformée, le SCRiez, qui reçois l'équipe de L'Avance F.C provenant de la commune de La Bâtie-Neuve et Chorges. Ouvert à tous.

Competition sportive, Foire - Salon
Marseille 13000
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Vous y découvrirez une programmation encore plus riche et une offre plus étendue en produits, matériel et services; mais aussi un nouvel espace d'exposition dédié à la coiffure, né d'un partenariat avec Coiffure Beauté Méditerranée. Entrez par la Galerie de l'Innovation pour repérer les nouveautés, puis choisissez votre parcours : Village des marques (cosmétique, équipement et mobilier), Esthétique du Regard et Pigmentation, Village des Ongles, Espace Formation/gestion/franchises, Village Coiffure (nouveau !). Une passerelle vous guidera vers le Palais des Congrès, où se dérouleront des shows artistiques animés par les plus belles marques du marché.

Vie associative, Exposition, Manifestation sportive
Grainville-la-Teinturière 76450
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Exposition sur le thème «La Vallée de la Durdent, clichés d'hier et d'aujourd'hui... » RDV à la salle Cauchoise, entrée gratuite le samedi 14h à 18h et le dimanche 10h à 18h. renseignements 06 21 18 57 10
Competition sportive, Repas - Dégustation, Sports équestres
Nouans-les-Fontaines 37460
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Concours de saut d'obstacles régional ouvert aux cavaliers amateurs, professionnels et jeunes chevaux sur 2 jours. Restauration et buvette sur place.

Competition sportive, Sports et loisirs
Saint-Gervais-les-Bains 74170
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Le Curling Club vous assure une ambiance conviviale avec 5 matchs assurés. sur ces deux journée !

Competition sportive, Courses à pied
DEAUVILLE 14800
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Le Marathon International in Deauville est inscrit dans le top 10 des marathons en France. 16 000 participants sont inscrits pour cette 6e édition, dont 4 000 marathoniens !

Competition sportive
Deauville 14800
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Le Marathon International in Deauville est inscrit dans le top 10 des marathons en France. 16 000 participants sont inscrits pour cette 6e édition, dont 4 000 marathoniens !
Competition sportive
La Roche-Chalais 24490
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Samedi 15 et Dimanche 16 Novembre : Tournoi de Tir à l’arc « Sélectif au Championnat de France » Gymnase Jean ZAY de La Roche-Chalais organisé par les Archers de la Double Contact : archersdeladouble@orange.fr Tél : 06 22 45 82 09
Courses cyclistes, Competition sportive
Châtellerault 86100
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
### Samedi 15/11/2025 : CX ouverts à tous les licenciés FFC depuis les jeunes l'École de Vélo jusqu'aux coureurs Seniors, Dames et Hommes. ### Dimanche 16/11/2025 : CX réservé aux coureurs des catégories U15 à Seniors, Dames et Hommes. Compétition en 2 manches, le matin une épreuve Contre La Montre et l'après-midi une épreuve en ligne
Exposition, Manifestation sportive, Conférence - Débat
Coarraze 64800
Du 03/11/2025 au 15/11/2025
Suivez Naya, la petite goutte d’eau qui vous guide tout au long de cette exposition conçue avec les étudiants en licence tourisme et développement de l’université de Toulouse Jean-Jaurès, autour des 3 axes suivants : les usages de l’eau à travers le temps, l’eau et les activités sportives et de loisirs, enfin les enjeux environnementaux et la valorisation de cette ressource. Une exposition tout public, agrémentée de témoignages audio à flasher et de petits quiz pour les plus jeunes.
Fête, Sports et loisirs, Sports mécaniques, Manifestation culturelle, Competition sportive
Saint-Junien 87200
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Préparez-vous à vivre l’intensité du sport automobile avec le 22e Rallye Vienne Glane et le 10e VHC, organisé par l’ASA Terre de Saint-Junien ! Le dimanche, les moteurs rugiront sur un parcours palpitant de 141 kilomètres, dont 39 km chronométrés, répartis en 4 épreuves spéciales à parcourir en 2 tours. Cette épreuve en une seule étape traversera les paysages de Saint-Junien, Rochechouart, Saint-Auvent, Saillat-sur-Vienne et Chaillac-sur-Vienne, offrant un show de haut niveau aux passionnés de vitesse comme aux curieux. Le Parc Fermé s’installera sur le site emblématique du Châtelard, point névralgique de cette journée de compétition. Un reclassement est prévu après le premier tour, garantissant du suspense jusqu’au bout. Frissons, ambiance et spectacle garantis au cœur de la Haute-Vienne !
Conférence - Débat, Repas - Dégustation, Manifestation sportive
Toul 54200
Le 18/11/2025
Qu'est-ce qu'on mange ? Cette question nous nous la posons depuis ... depuis toujours en fait. Se nourrir, nourrir ses enfants, c'est la première des priorités. Pendant des siècles, nos modes d'alimentation n'ont pas beaucoup évolué. Mais ces 50 dernières années, notre façon de manger a été totalement bouleversée. Nos repas sont devenus plus variés, plus accessibles, plus rapides. Or cette opulence alimentaire a un prix : à elle seule, l'alimentation représente un quart de nos émissions de gaz à effet de serre. Il est urgent de repenser nos menus pour changer notre empreinte environnementale. Et pour cela, pas la peine de sacrifier le goût et de renoncer au plaisir de manger ! Partout en France, Thomas Sotto part à la rencontre de celles et ceux qui ont des idées parfois toutes simples, parfois extraordinaires, pour continuer à nous nourrir en réduisant fortement notre impact. Familles confrontées au casse-tête du menu quotidien, restaurants et chefs qui repensent la portée de nos repas, sportifs et sportives, agriculteurs et agricultrices, entreprises industrielles décidés à combattre les idées reçues : on peut toutes et tous agir, quel que soit l'endroit où nous vivons,[...]

Tonnerre 89700
Du /00/1e16 au //099
L'Association Sportive Tonnerrois vous accueille le 1er septembre pour vous présenter ses 18 activités sportives : Badminton, basket, billard, bridge, cyclosport, football, Gym volontaire, judo, natation, parapente, pétanque, rugby, running, tennis, tennis de table, tir sportif, tir à l'arc et volley. Rendez-vous de 15h30 à 19h au Gymnase Abel Minard à Tonnerre, vers la piscine. Pass sanitaire obligatoire pour les personnes majeures.

Marcigny 71110
Du /00/1e16 au //099
Journée des associations (culturelles, sportives et sociales) et des bénévoles. Au programme : - Stands - Démonstrations sportives - Quilles comme Autrefois - Présence de Chasse de Pat'Patrouille de 14h30 à 16h30 - Repas à emporter Accès libre

Culte et religion, Manifestation sportive, Visite guidée
Chatuzange-le-Goubet 26300
Le 16/11/2025
Suivez notre guide-conférencier au coeur de Pizançon pour une visite historique de ce charmant village.
Sports et loisirs, Courses à pied, Courses cyclistes, Competition sportive
Saint-Astier 24110
Le 16/11/2025
Courses jeunes et adultes, courses enfants et challenge école de tri. Épreuve en binôme avec un seul VTT, le parcours enchaîne une partie vélo et une partie course à pied sur un circuit commun. Inscriptions sur OKtime : https://ok-time.fr/competition/bike-and-run-saint-astier-2025/ 8h-18h, Gimel Saint-Astier Triathlon 06 25 45 48 24

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs, Competition sportive
Pontarlier 25300
Le 16/11/2025
Organisé par le CAP Rugby de Pontarlier. Match de rugby masculin Championnat de France Fédérale 3. Billetterie sur place.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Competition sportive
Mios 33380
Le 16/11/2025
Venez partager le Super bowl 2024 avec les Peaux Rouges Football Américain dimanche 11 février au Complexe Sportif. Un évènement annuel pour tous les amoureux de foot américain ouvert cette année au public Miossais. Au programme : Ouverture des portes à 20h Tournois de madden jusqu’à diffusion du match Diffusion du super bowl Repas et snack sur place Attention : repas uniquement sur réservation via hello assos Paiement uniquement en espèce pour la buvette sur place.
Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Competition sportive, Manifestation culturelle
Rougnat 23700
Le 16/11/2025
CONCOURS BELOTE -- organisé par les amis du patrimoine de Rougnat au profit du téléthon 1er LOT Bon d'achat 50€ Filet garnis à chaque participant 16€/équipe Tombola, buffet et buvette
Cinéma, Courses cyclistes, Manifestation sportive
Loudun 86200
Le 16/11/2025
Il s’agit d’une adaptation du livre « Les Misérables » de Victor Hugo, un classique de la littérature française. Le réalisateur : Eric Besnard Le casting : Grégory Gadebois, Bernard Campan, Isabelle Carré, Alexandra Lamy 1815. Jean Valjean sort du bagne après dix-neuf ans de travaux forcés. Pétri par la colère, le sentiment d’injustice et les violences subies, il est devenu un animal dangereux qui n’a plus confiance en rien ni personne. Un soir, après avoir été de nombreuse fois rejeté, il trouve refuge chez un prêtre. Monseigneur Bienvenu vit là avec sa sœur et unique servante. Surpris par la chaleur de l’accueil, Jean Valjean est ébranlé dans ses convictions criminelles. Il lui faudra choisir les actes définitifs que lui inspire sa haine du monde et l’acceptation de la main tendue.

Competition sportive
Grand-Charmont 25200
Le 16/11/2025
Manche régional du championnat de France de tir à l'arc 25m et seconde manche du championnat Bourgogne Franche Comté.
Manifestation sportive, Competition sportive
Bourbonne-les-Bains 52400
Le 23/11/2025
Bal animé par Quentin Morel

Competition sportive
Le Mans 72000
Le 16/11/2025
MSB vs. MONACO - BETCLIC ÉLITE 25-26 Journée 8 - Championnat de France Betclic ÉLITE
Manifestation culturelle, Competition sportive, Courses à pied, Randonnée et balade, Sports et loisirs
VIEILLE-EGLISE, 62162
Le 16/11/2025
trail de 10 KLM à 10€ + frais nijuko trail de 5 KLM à 7 € + frais nijuko course enfant de 800 M gratuit animation sur place + buvette et restauration
Competition sportive
Hasparren 64240
Le 16/11/2025
De nombreux lots à gagner
Manifestation sportive, Culte et religion
Dax 40100
Le 16/11/2025
Circuit à St Jean de Marsacq, circuit Us et coutume de l'Adour. Tenue adaptée requise. Organisée par l'Amicale Laïque Dacquoise.
Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Competition sportive, Sports et loisirs
La Roche-Chalais 24490
Le 16/11/2025
Samedi 15 et Dimanche 16 Novembre : Tournoi de Tir à l’arc « Sélectif au Championnat de France » Gymnase Jean ZAY de La Roche-Chalais organisé par les Archers de la Double Contact : archersdeladouble@orange.fr Tél : 06 22 45 82 09
Sports et loisirs, Courses à pied, Competition sportive
Saint-André-de-Cubzac 33240
Le 16/11/2025
L’Association Adrénaline 33 organise son célèbre circuit de course à pied « Les Montées d’Adrénaline » le dimanche 16 novembre 2025 à 8h30. Il s’agit d’une course à pied de 10 et 20 km au départ du Parc Robillard. Canitrail, marche de 10 km et courses pour enfants seront également au rendez-vous.
Sports et loisirs, Competition sportive
Limoges 87000
Le 16/11/2025
Vibrez devant l’affrontement entre l’USAL et Sarcelles ! Un match rugbystique plein de puissance, de passion et d’émotions fortes. Soutenez votre équipe avec ferveur !
Sports et loisirs, Competition sportive, Sports et loisirs
Parthenay 79200
Le 16/11/2025
A noter dans vos agendas, la journée 100% féminine le 16 novembre à Parthenay, ouvert à toutes à partir de 12 ans, licenciées ou pas. Venez découvrir le taïso (préparation corporelle douce) et le self-défense féminin. Journée qui sera animée par Séverine Nébié, championne du monde de Ju-jitsu. Seule, en famille ou entre copines, venez partager cette journée d'initiation bienveillante et conviviale. Inscription auprès de votre club.
Sports de balle et de ballon, Competition sportive, Sports et loisirs
Limoux 11300
Le 16/11/2025
Rugby à XIII - Championnat Super XIII - 7ème journée Match de rugby Limoux XIII - Carcassonne XIII Catalan au Stade de l'Aiguille à Limoux.

Jeux de cartes, Competition sportive, Repas - Dégustation
Vincey 88450
Le 16/11/2025
L’AAEL organise un tournoi de belote. Nous espérons vous voir nombreux. Tarif : 10€ par personne. Une buvette et une petite restauration seront disponibles sur place.
Competition sportive, Repas - Dégustation
Urrugne 64122
Le 16/11/2025
14h : Inscriptions 15h : début du tournoi Buvette, taloa, bourriche sur place
Repas - Dégustation, Competition sportive
Hasparren 64240
Le 16/11/2025
Inscription sur place à 14h. Restauration et buvette sur place. Salle chauffée, tombola. 400 € pour les gagnants. 200€ pour les finalistes.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 16/11/2025
US SALLES Le club de rugby de Salles affrontera Anglet pour une journée placée sous le signe du combat et de la passion ! Les Espoirs ouvriront le bal à 13h30, suivis de l'équipe 1 à 15h15. Venez nombreux au stade pour encourager nos joueurs et partager l’intensité du match ! Ambiance garantie sur et en dehors du terrain !
Sports et loisirs, Competition sportive
Bonnac-la-Côte 87270
Le 16/11/2025
Le rendez-vous est pris pour une journée 100 % piste avec l'Omnium - Challenge Limousin, qui se déroulera le 16 novembre 2025 au Vélodrome Raymond Poulidor à Bonnac-La-Côte. Venez encourager les coureurs et profiter d’une ambiance conviviale autour du vélo !

Randonnée et balade, Competition sportive
Senlis 60300
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Organisée par le club Senlis-Athlé, l’édition 2025 de la Capétienne comporte trois volets : Une marche nordique « Compétition » de 20,4 km, épreuve chronométrée et classée label Régional comptant pour le Marche Nordique Tour et le challenge marche nordique Hauts de France. Épreuve qualificative pour les Championnats de France 2025; Une marche nordique « Loisirs » de 12 km, non classée non chronométrée; Un atelier « Initiation à la marche nordique ». Départ : Gymnase Hugues Capet avenue de Reims 60300 Senlis. Les deux MN empruntent les sentiers des forêts de Pontarmé et Ermenonville. Deux parking seront à disposition des participantes, participants, le premier face au stade de rugby et le second face au Lycée Hugues Capet. La Capétienne soutient l’Association de Pédiatrie et de Néonatalogies du Groupement Hospitalier Public du Sud de l’Oise dont l’objet entre autre est de favoriser l’accueil et les conditions de séjour des enfants hospitalisés et de leur famille au GHPSO de permettre aux enfants de participer à des activités ludiques et culturelles à l’hôpital et l’extérieur.
Théâtre, Spectacle
Périgueux 24000
Du 08/11/2025 au 09/11/2025
Compagnie Lazzi Zanni / adultes amateurs Distribution : Textes : Tiphaine Gentilleau et Les filles de Simone CORPS, c’est un groupe de femmes qui préparent un livre parce que « DU CORPS EN MIETTES », elles n’en veulent plus ! Ne vous fiez pas à son titre, un brin trompeur ! « Les Secrets d’un gainage efficace » n’est pas une comédie sportive ! Il s’agit bel et bien d’un spectacle féministe revendiqué et militant. Objectif : libérer le corps féminin du « gainage », à savoir tout ce qui le corsète, l’empêche, le contraint, le soumet : normes sociales et éducatives, diktats culturels, religieux, commerciaux, stéréotypes de mode, de pubs…

Sports et loisirs
Velars-sur-Ouche 21370
Le 08/11/2025
Nico Vélos vous invite à sa Journée Portes Ouvertes ! Date : Samedi 8 novembre 2025 Lieu : Votre magasin Nico Vélos Venez découvrir en exclusivité : * Présentation des nouvelles gammes de vélos et d'accessoires de la saison. * Essais de vélos : Profitez de l'occasion pour tester les derniers modèles. * Offres spéciales : Des remises exceptionnelles valables uniquement ce jour-là. * Cadeaux : Des surprises vous attendent ! Et pour partager un moment convivial, nous vous offrirons le verre de l'amitié à midi. C'est l'événement à ne pas manquer pour préparer votre prochaine saison cycliste ou faire un cadeau de Noël Nous avons hâte de vous accueillir nombreux ! Sportivement,
Manifestation culturelle, Théâtre
Périgueux 24000
Le 09/11/2025
Compagnie Lazzi Zanni / adultes amateurs Distribution : Textes : Tiphaine Gentilleau et Les filles de Simone CORPS, c’est un groupe de femmes qui préparent un livre parce que « DU CORPS EN MIETTES », elles n’en veulent plus ! Ne vous fiez pas à son titre, un brin trompeur ! « Les Secrets d’un gainage efficace » n’est pas une comédie sportive ! Il s’agit bel et bien d’un spectacle féministe revendiqué et militant. Objectif : libérer le corps féminin du « gainage », à savoir tout ce qui le corsète, l’empêche, le contraint, le soumet : normes sociales et éducatives, diktats culturels, religieux, commerciaux, stéréotypes de mode, de pubs…

Competition sportive, Sports mécaniques
Magny-Cours 58470
Du 15/11/2025 au 16/11/2025
Le TTE a commencé avec l’endurance et s’est diversifié après 10 saisons de compétition. Aujourd’hui, pilotes d’endurance, mais aussi de sprint s’affrontent dans des catégories bien différentes comme la Mitjet, la monoplace, le proto ou encore les GT s’affrontent sur un même week-end, offrant un spectacle digne de ce nom. En endurance, les conditions sont les mêmes que les plus grandes courses du monde : deux, trois ou quatre pilotes, des arrêts aux stands obligatoires, des ravitaillements, une vraie course d’endurance avec une stratégie, un pilotage fin et une équipe, qui pour gagner sa catégorie, ne doit rien laisser au hasard ! Durant les onze premières saisons du TTE, le championnat a connu de nombreuses batailles acharnées en piste, mais aussi beaucoup d’entraide entre les concurrents, ce qui procure une ambiance conviviale devenue rare sur les circuits. Depuis près de cinq saisons, le paddock compte près de 150 voitures, jusqu’à atteindre les 180 véhicules sur les manches comme Magny-Cours. Des résultats exceptionnels pour une formule amateur. Fidèles à leur conception de la course automobile, les organisateurs conservent la même philosophie pour la onzième saison[...]

Competition sportive
Bourg-de-Péage 26300
Du 21/10/2025 au 14/11/2025
Tente de réaliser le meilleur temps sur nos blocs vitesse et gagne ta place pour la FINALE !

Courses cyclistes, Portes ouvertes
Velars-sur-Ouche 21370
Le 08/11/2025
Nico Vélos vous invite à sa Journée Portes Ouvertes ! Date : Samedi 8 novembre 2025 Lieu : Votre magasin Nico Vélos Venez découvrir en exclusivité : * Présentation des nouvelles gammes de vélos et d'accessoires de la saison. * Essais de vélos : Profitez de l'occasion pour tester les derniers modèles. * Offres spéciales : Des remises exceptionnelles valables uniquement ce jour-là. * Cadeaux : Des surprises vous attendent ! Et pour partager un moment convivial, nous vous offrirons le verre de l'amitié à midi. C'est l'événement à ne pas manquer pour préparer votre prochaine saison cycliste ou faire un cadeau de Noël Nous avons hâte de vous accueillir nombreux ! Sportivement,

Manifestation culturelle
Aiglun 4510
Du 15/11/2025 à 18:00 au 15/11/2025 à 21:00
Une immersion au cœur de l'émotion olympique. Ce film est une immersion poétique et sportive dans les coulisses des JO de Paris 2024, offrant une perspective inédite : celle des toits de Paris. Il ne se contente pas de montrer les performances sportives. Il plonge dans la préparation mentale et physique des athlètes, révélant les enjeux, les émotions et les secrets de la performance olympique. Vous y verrez des figures emblématiques du sport, mais aussi des personnalités clés de l'organisation comme Tony Estanguet, partager leur expérience depuis les hauteurs de Paris et inspirer les générations futures à travers le sport. Ce film n'est pas seulement un hommage aux athlètes ; il est aussi une source d'inspiration. À travers les témoignages et les parcours de ces sportifs d'exception, nous souhaitons encourager les jeunes — et moins jeunes — à se lancer dans la pratique sportive. C'est une invitation à découvrir les valeurs du sport : le dépassement de soi, l'esprit d'équipe et la persévérance. La projection sera suivie d'un débat-conférence avec la possible en présence d'athlètes olympiques, paralympiques, sportifs de haut niveaux locaux, un moment d'échange privilégié[...]

Manifestation sportive, Visites et circuits
Bagnères-de-Luchon 31110
Le 17/11/2025
Réservation en ligne ou billetterie sur place.
Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports de balle et de ballon, Competition sportive
Saint-Jean-Pied-de-Port 64220
Le 17/11/2025
Randonnée et balade, Pour enfants, Courses à pied
Sauternes 33210
Du 08/11/2025 au 09/11/2025
La Raisin d’Or, une manifestation sportive qui se déroule dans le merveilleux vignoble de l’appellation Sauternes et Barsac, ainsi qu’au coeur de la Vallée du Ciron. Elle est basée sur 5 activités : le VTT, le trail, la marche nordique, la randonnée pédestre. SAMEDI 08/11 Trails La Sémillon (9 kms), la Sauvignon (14 kms) et la Sauternaise (25 kms) Marche nordique "La conquête des châteaux" - 14 kms Canitrail "La truffe d'or" - 9 kms Trails enfants : de 400 mètres à 3,9 kms DIMANCHE 09/11 Randos VTT : Le Bourgeon (15 kms), la Sarment (25 kms), la Raison d'Or (55 kms) Gravel - 60 ou 80 kms Marche gourmande "La Croq'Raisin" - 15 kms Sur inscription

Atelier, Manifestation culturelle
VIRE NORMANDIE 14500
Le 08/11/2025
Ce stage propose une exploration fine de la relation entre les bras et les mains , en lien étroit avec le système nerveux et l’organisation globale du corps. À travers une approche sensorielle et motrice, les participants affineront leur qualité de toucher, libéreront les tensions ancrées et redécouvriront une mobilité naturelle . La fonction expressive, relationnelle et créative des mains, l’importance de la différenciation dans le geste, la respiration et l’ouverture thoracique comme soutiens de la liberté de mouvement, l’intégration des segments main-bras-épaule-colonne pour un geste fluide, sans effort, adapté à diverses pratiques (artistiques, sportives, éducatives...). Ce processus s'inscrit dans la dynamique de IPSM, en mobilisant l’attention, le ressenti et le dialogue avec le système nerveux pour une éducation corporelle profonde et transformatrice.